绝对化思维 —— 阳光心态 灿烂人生

  人总是有欲望和需求的,这也是人行为的动力源。不过,人也是有理性的,并不能将欲望和需求强加于自己和他人,这需要和环境相适应。比如,你不能还没有学到基本功就成为一名名厨;你不能因为自己喜欢篮球就让周围的人都喜欢它。我们常常不经意就被“偏执”拉下水。很多的“我要”、“我想”,还有社会舆论强加的“你应该”,成为我们的偏执。“我要成为富人”、“我想进名牌大学”、“你必须保持最瘦的体型”……一种不良的思维,是不顾环境和条件的特点让自己的欲求偏离社会的现实。年轻人虽然开放和前卫,但是不乏绝对论者思维。我一定要、我必须有、我只能那样……实际上,第一,你要,并不是绝对的,没有就面临灾难;第二,你要,是有弹性的,并非必须一定的量或者多多益善;第三,你要,不一定现实就能满足你,主观和客观总是存在差距的,即使提高自己的能力也是需要时间的。还有一种诱惑你犯错的就是媒体,好像媒体报道的都是正确的,好像媒体提倡的都是自己要做的,好像没有按照媒体所言去做就会被淘汰。事实上,每一个人有自己的条件和情况,完全没必要认为媒体所言是“我应该”。脱离实际和盲目追风就会陷入“偏执”,实事求是,有弹性的看问题,有节制的处理问题,就能摆脱偏执。更不好的是,我们不仅自己纠结于“我必须”,我们还常常要求别人“你应该”。结果不招人喜欢,自己也很苦恼。从现在开始,重新来思考一下生活吧。

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