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以前常常能听到长辈教训我们：
“你不注意身体，
老了怎么办？”
那时我们总是不以为然。
可后来才发觉，
以我们这种活法，
可能都活不到老的那一天。
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昨天，35岁的高以翔，
被爆凌晨录制高强度的运动节目时猝死，
送往医院抢救无效去世。
消息铺天盖地，
很多人都为他惋惜。
熬夜猝死的新闻常有，
但这个消息依然令大家心痛。
为了节目效果，
违反自然规律，
挑战人类的极限，
在该休息的凌晨做高强度运动，
好好的一个35岁生命，
就这样突然终结。
很多人从这条新闻里，
仿佛看到了自己：
都知道熬夜对身体不好，
但为了一份养家糊口的工作，
也只能没日没夜的拼命。
总是在心里安慰自己，
就熬一次夜而已，没什么的。
然而熬了一次又一次，
谁也不知道，
一个人可以熬到第几次夜，
才会突然倒下。
没有人愿意这样，
相信大家也是，
但现实中总有这样的工作，
逼着我们去拼，去熬。
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生命无常，
总有些离开猝不及防。
有时候，
生命比我们以为的要脆弱得多，
钱没了，可以再赚，
命没了，多少钱都买不回来。
逼我们拼命的人，
不在乎我们的身体，
但我们要在乎，
这是我们自己的身体。
实在不行了，就喊停吧，
别拼命干，不值得。
人这辈子能犯的最大错误，
就是拿健康来换取其他的身外之物。
人生不过几十年，
能健康活到老的人，
才是真正的赢家！
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