一：求一份关于‘珍惜生命 远离香烟’的主题班会策划
珍惜生命，远离香烟 活动目的：通过活动，将吸烟的危害深入到每位学生心中，引导青少年认清吸烟危害，自觉远离香烟，增强他们抗烟的意识和能力，营造有利于青少年健康成长的学习生活环境。活动过程：一、让学生谈谈自己所了解的吸烟危害的故事。（学生自由谈自己所知道的人和事）二、讲解吸烟是如何危害人体健康。据世卫组织统计，目前全球每年约有５００万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到２０２０年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。在全球１３亿烟民中，有６．５亿人会因为吸烟而过早死亡。 吸烟是目前产生自由基最快最多的方式，这种自由基可损伤人体细胞。每吸一口烟至少会产生１０万个自由基，也许有可能导致全身性的癌症、加速癌细胞生长、造成许多慢性病。吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。烟草和酒精合在一起对人体产生的危害，比单独饮酒或吸烟更大。酒精本身并无致癌作用，但酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，而烟雾中的有害物质被酒精溶解后，随着扩张的血管将毒物迅速吸收并扩散至全身，从而使机体免疫力下降。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒能力，加重了有害物质对身体的损害。 吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。专家指出，孩子患呼吸道疾病的风险与其父母嗜烟程度密切相关。吸烟不仅危害健康，而且会干扰药物代谢，降低药效，甚至贻误病情。有些人生病后遵医嘱治疗却疗效不佳，可能就是由于在服药期间吸烟造成的。香烟中含有的尼古丁在进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统产生影响，使药物代谢的过程加快或变慢，导致血液中药物的有效浓度降低，不能发挥出应有的作用。尼古丁能释放抗利尿激素，从而使代谢产物不能及时排出，导致药物蓄积中毒。此外，吸烟过多会损耗合成维生素C、维生素B6和维生素B12所需的矿物质和各种必需营养物质，间接对药物治疗过程产生不利影响。研究表明，疗效明显受到吸烟影响的药物包括解热镇痛药、麻醉药、平喘药、抗心绞痛药、抗血小板药、降脂药、降糖药、利尿药、抗酸药、胃黏膜保护药、避孕药等，常见的药品有茶碱、咖啡因、心得安、安替比林、丙咪嗪、非那西丁、镇痛新、丙氧吩、速尿等。因此，患者在服用以上药物期间，尤其应该小心。用药期间最好戒烟，特别是患有糖尿病、心血管疾病、消化性溃疡、肺部疾病、变态反应性疾病及癌症的病人，因为吸烟对这些疾病的发病率和疗效影响最大。其次，服药后30分钟内务必不要吸烟。实验证实，如果病人在服药后30分钟内吸烟，血药浓度会降至不吸烟时的1/20，导致药效不能正常发挥。三、控烟知识问答1、吸烟会导致哪些疾病？答：吸烟可导致心脑血管系统、呼吸系统、消化系统、生殖系统等多种疾病及癌症的发生。2、吸烟对少年儿童有什么危害？答：儿童吸烟危害更大，损害神经，伤及五脏，刺激支气管，生活在每天10-20支香烟燃烧的家庭中的儿童，因被动吸烟比同龄儿童矮0.5-1厘米。3、世界无烟日是每年的那一天？ 答：每年的5月31日。4、2009年的无烟日是第几个世界无烟日。答：1987年世界卫生组织举行了第一个世界无烟日，2009年......余下全文>>
二：策划一次劝告青少年不要吸烟的宣传活动要怎么做
先拟一个大纲，搞个Powerpoint的来宣传，OK吧？
一、烟草含量是什么，哪些对人体是致命的。（有关图片： www.zjjk.cn/...17.jpg
www.686m.com/...17.jpg）（据一些药学家的分析，烟草中含有毒物质20余种，除我们大家熟悉的尼古丁外，还有吡啶、氢氰酸，糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。烟草点燃后形成的烟草雾中，含有的刺激性和细胞毒性物质可达数百种。
初学吸烟的人，特别是体质较弱的人，吸一支烟就会感到头晕、心跳加快、四肢发凉。如果连吸几支，反应会更明显，这是急性中毒的表现。实验证明，将相当于20支卷烟所含的尼古丁注入牛体，就可使牛死亡。尼古丁对成人的致死量是50～75毫克，而一支卷烟就含有尼古了10毫克左右。可能有人会问，很多人吸了十几年甚至几十年烟，也没见他因吸烟致死呀？当然，每次吸烟进入人体的尼古丁并不多，另外，人体对尼古丁还有解毒的能力，所以我们是不会看到因吸几支烟而致死的现象。但吸烟对人体各器官系统的害处是显而易见的。）
二、大量因吸烟而致病的例子，例举大量事实。（image.baidu.com/...2&ln=7
image.baidu.com/...2&ln=7
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三：高血压患者健康教育策划书
高血压患者的健康教育可以从以下几个方面入手：
1、指导患者合理膳食。一是要特别关注食盐总量，每人每天尽量不超过6克；二是控制总热量的摄入，减少饱合脂肪的摄入，多吃蔬菜水果；三是注意平衡膳食，食物多样化。
2、指导患者适量运动。要根据血压的高低，确定活动的时间和强度，同时防止意外伤害。
3、指导患者戒烟限酒。加强劝阻，使其付诸行动。
4、定期测量血压，每年至少进行一次全面的体格检查。
5、坚持在医生的指导下合理用药。
四：为自己的模拟公司制作一份计划书
某香烟品牌公关策划方案
提炼广告语：完全拥有 意识自我感知
一、 活动方案
[香烟，一个奇怪的悖论，当你吸烟时，它在无声中言语，在静止中运动， 在杀害你的同时，给你生存的活力]
根据卷烟厂的产品和市场状况，我们特别设计了以下活动，采取以迂为直的方式，通过活动吸引大众和媒体的关注，扩大品牌的影响力。
方案：
活动主题：“？消闲娱乐行”（暂定）
活动方式：凡消费者在销售终端购买？产品即可获得一张优惠套券，每套优惠券共10家特约消费场所。凭券可以获得在指定的迪厅和酒吧的消费优惠。如免费入场或享受一杯免费饮料（在指定范围内），或享受一定的消费折扣，视不同签约场所的具体情况而定。
活动时间：9月30日到11月30日
活动范围：北京
活动费用：1）预计北京地区月销售量为4800箱，以每箱50条计，约合240000条/月；
2）活动周期为2个月；
3）印刷制品规格为长45CM、宽4CM，龙线分割，共分为10联张；
4）可选157G铜光纸或200G铜光纸；
5）服务费15% 。
活动排期：7.15～8.15 由特商部与各酒吧、迪厅等娱乐场所洽谈、签约；
8.15～8.25 由设计部进行优惠套券的设计；
8.25～9.5 印刷，统一送交X卷烟厂；
9.5 ～9.25 由？卷烟厂负责将优惠套券发送至各销售终端；
9.30～11.30 活动执行。
二、 宣传策略
[深吸一口灵感之气，让纸上的词语在无言中燃烧起来]
以促销活动为主线，以平面媒体宣传相配合予以多方位、多角度的整合宣传。以扩大活动影响、增加终端销量、提升品牌形象为目的。
以营销活动为开端，拉开企业产品形象宣传的整体攻势。营销活动开始之前约一周的时间，在各主要媒
体上做前期宣传，活动进行过程中，对活动情况进行跟踪报导。活动结束之后，并将在主要平面媒体及网络上发表软文及栏目冠名。
媒体宣传方案：
客户方：？卷烟厂
目标消费群：20岁以上的男性香烟消费人群和女性香烟消费人群
投放媒体选择：因报纸媒体发行量大，广告到达率高，拥有大量的各阶层读者，本次媒体投放以覆盖北京地区的报纸媒体为投放主体
媒介投放期：
媒介投放形式：由于广告法对烟草行业的特殊限制，可通过上各种形式的软文、由？赞助的各种公益活动的新闻稿、平面媒体的栏目冠名来达到宣传企业的目的。
媒体投放初步预算：
媒体投放目标：提升？在北京的品牌知名度，强化？品牌在北京消费群中的品牌记忆度，强化对在C的品牌信心，同时增加？的社会知名度及社会效益。
可 安 排 媒 体 资 料
序号 媒体名称 版 位 内 容 参考价格 备注
1 可指定版面 新闻稿、软文1、软文2 双通(13*23CM)6000 √
2 可指定版面 新闻稿、软文1 双通(13*23CM)16000 √
3 可指定版面 新闻稿、软文1、软文2 双通(13*23CM)4000 √
4 可指定版面 新闻稿、软文1 双通(13*23CM)4500 √
5 根据文章安排版面 新闻稿、软文1
栏目赞助：节目预告 双通(13*23CM)15000
4000/次 ×
6 可指定版面 新闻稿、软文1 双通(13*23CM)6000 √
7 可指定版面 新闻稿、软文1、软文2 双通(13*23CM)6200 √
8 可指定版面 新闻稿、软文1 双通(13*23CM)12000 ×
9 共有4个版面 新闻稿、软文1 双通(1......余下全文>>
五：为什么竞彩球赛我买主队胜而结果给我的代购方案中却是主队负 10分
你太倒霉了
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