徒步的意义

一：徒步的好处与坏处

好处是锻炼腿部肌肉,也可以说是在减肥,全身都能得到锻炼,坏处是徒步过久,会出现抽筋

二：徒步旅行的意义是什么？说说你最深刻的内心体验。

其实人们徒步旅行线路可长可短，强度可高可低，主要是在于一种体验，而不在于去什么地方，在旅行过程中，一是放下。放下城市生活给人带来的纷扰，使心境恢复到一种平静状态;二是探索。不是探索自然，而是探索自己内心世界中很多悬而未决的困惑;三是感悟。通过徒步旅行，在且行且走之间，在平静而不避世的状态，在自由而有所思的过程中，给自己寻求一个“是什么”、“为什么”以及“怎么办”的答案。

实质上徒步旅行不是一种运动，而是一种修行，目的不在“苦”、不在“行”，而在于“修”。所以去哪里、多长时间，都不必太刻意。

三：吉凶徒步什么意思

徒步 徒步，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。 徒步的分类 徒步，根据穿越区域的不同，可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。 根据距离的不同，通常15公里内的成为短距离徒步，15～30公里的称为中距离徒步，30公里以上的成为长距离徒步。 徒步的技巧 徒步者，在进行中长距离的徒步活动时候，通常需要穿专门的徒步鞋以保护脚底，部分强调体能训练的徒步活动还要求徒步者负重10～15公斤的物质。 徒步爱好者和其他户外运动爱好者一样，也被称为“驴友”

四：徒步的意义用一个成语？

身轻体健

shēn qīng tǐ jiàn

【解释】身：躯体；健：健壮。身体健壮，行动灵活

【出处】元·无名氏《货郎旦》第三折：“沿路上身轻体健，这搭儿筋乏力软。”

【结构】联合式成语

【用法】作谓语、定语；用于人

【例句】明·无名氏《黄眉翁》第三折：“你有何仙方妙术，保养的这等身轻体健。”

五：徙步和徒步的区别

徙步,亦称作远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼。徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种.由于徒步活动距离短比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。

六：徒步是啥意思？

徒步（HIKE）指步行，也是平民的代称。

徒步，根据穿越区域的不同，可以分为城郊、乡村、山地、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。

徒步者在进行中长距离的徒步活动时候，通常需要穿专门的徒步鞋以保护脚底。

基本信息

【词目】徒步

【拼音】tú bù

【词意探源】

1、指步行。《后汉书·徐穉传》：“穉（音：支）尝为太尉黄琼所辟，不就。及琼卒归葬，穉乃负粮徒步到江夏赴之。”

2、“徒步”为平民的代称。《汉书·公孙弘传》：“起（吴起）徒步，数年至宰相，封侯。”

七：徒步走有什么好处

现在最新研究，徒步走是人体的最好的锻炼，有利于健康、有利于养生。

八：徒步的意义在何处人为什么要选择徒步

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