自我约束能够带来平静
由社会的发展与和谐或战争的胜利带来的平静，都有可能由于情势突变而转瞬即逝，因而，从一定意义上来说，这平静是暂时的。只有心灵的平静，才能够经得起风雨的洗礼，而只有无私的心才能体验这般平静。
神圣本身就是永不褪色的平静。自然约束能够带来平静，不断增强的智慧之光，能成为人们前进途中的向导。人们只要不断地培养自己的美德，就能够体验到它。每当自私被纯洁无暇的人生彻底淘汰时，平静便可化为现实。
征服自私自利及人生的贪欲；
把深植于内心的情绪置于控制之下；
熄灭内在的冲突之火；
平静自然而然可化为现实。
啊，亲爱的读者！如果你能够意识到永不熄灭的光亮，永不终结的欢乐，永不被打搅的安宁；如果你能够抛弃你的罪恶、你的悲伤、你的焦虑；如果你能够走上光辉的人生道路，克服你的自我，那么平静一定属于你。亲爱的读者，让你每种思想，每次冲动、每个欲望，都置于你自身内神圣能量的控制之下。通向平静的路只有这一条，如果你拒绝走这条路，那么即使你每日不停地祈祷，即使你常年累月一次不少地去教堂做礼拜，到头来你都会毫无收获。你只有执着地沿着这条正确的道路走下去，才能收获平静。
抽出一段时间，回避外部的花花世界，不再追求感官的享乐，不再与人争论个没完没了，躲开喧嚣的人群，让自己回归到没有个人欲望打搅 的内心深处，你会发现神圣的静寂及给你带来无限幸福的平静。你能够在那个神圣的地方休憩，而且可以在那儿沉思默想，你将有一双认识真理的眼睛，用这双眼睛你可以认清万事万物的本质。
你自身内的这个神圣之地，就是你真正的、永恒的自我；它是你自身内神圣的地方；只有当你能够用它来标明你的身份时，你才可被称为“树立正确思想的人”。它是平静的立身之地，它是智慧的殿堂，它是不朽的存在之处。没有了这种内心的休憩之地，也就没有真正的平静，你也没有真正地了解神圣。如果你能够在这种内心的休憩之地逗留一分钟、一小时，或一天，你就会体会到内心平静所带来的快乐与幸福。
真理之路必须由你自己来走
你所有的罪过与悲伤，你所有的恐惧与焦虑，都是你自己的，你可以抱着他们不放，也可以抛弃他们。出于你自己的选择，你可与不安相伴；出于你自己的选择，你也可与持久的平静相伴。他人都无法替你与罪过告别，你必须自己与它告别。最伟大的导师，也只能走他自己的真理之路，并为你指出真理之种，除此之外，其它概莫能助。你的真理之路，必须由你自己来走。你只有通过自己的努力，放弃禁锢你的心灵、破坏你的平静的一切，方能获得自由与平静。
神圣的平静与快乐的天使，总在你左右；假若你没能看到她们，没能听到她们，没能与她们相伴，那是因为你把自己与她们割裂开来，而且喜欢与你自身内的邪恶同流合污。你就是你努力成为的那种人，你就是你希望成为的那种人，你就是你乐意成为的那种人。你现在就可以开始净化你自己，这样做你就可以收获平静；或者你现在也可以拒绝自我净化，而你自然永远摆脱不了遭受苦难的境况。
不随波逐流，抛弃生活的烦恼与狂热，与追逐私利的自我挥手告别，步入内心的休憩之地。那儿阵阵平静的清爽之风，将令人心旷神怡、精神焕发，
走出罪恶与苦恼的泥塘。当平静的心灵离你咫尺之遥时，你为何还要在罪恶与苦恼的泥潭里呆下去呢？
一改你所有自私自利的做法，放弃你的贪婪，啊！内心的平静你便可以获得！
抑制你自身内动物般的原始冲动；征服你每一次自私的躁动，每一种不和谐的声音；把你自私的本性融化在上帝的爱中，你就能够收获完美平静的人生。通过这种抑制，这种征服，这种融化，啊，亲爱的读者！血肉之躯的你就能够涉过腐朽的黑水，到达悲伤的暴风雨永远也无法击打，罪恶、苦难及黑暗永远也法降临的彼岸。站在彼岸，神圣的、充满爱心的、已经觉悟而且能够自我牺牲的你，终于认识到：那种精神是永恒的，它不会随着时间的流淌而流逝；那种精神永远具有强大的生命力，死亡 对之也无可奈何。
你接下来就能够认识到罪过的意义、悲伤的意义、苦难的意义，跨越了它们，你就能够到达智慧的终点；你也能够深刻认识到因果关系的普遍存在。
有了这些认识，你就能够步入内心的休憩之地，这是无可比拟的幸福，这是不可言表的欢乐，这是没有局限的知识，这是未被玷污的智慧，这是永不褪色的爱，这是完美平静的真正实现。
理想境界中的人们
理想境界中的人们以其完美人生而为人称道。他们在各种境况都能够展示精神果实---爱、欢乐、平和、善良、慈祥、忠诚、温和、自我克制。他们彻底摆脱了愤怒、恐惧、怀疑、嫉妒、任性、焦虑与悲伤。理想境界中的正直与勤奋成了他们人生的指导，他们身上所表现出的品行，与那些自私自利者身上所表现处的品行截然不同。
他们不要求任何权利；他们不会做那些自我保护之类的事情；他们不报复；善待那些企图伤害他们的人；无论是与他们保持一致的人，或是反对他们、攻击他们的人，他们都能够平和地对待；不对他人说三道四；与人们和睦相处。
生活在这个理想境界中的人们，收获着完美的甜蜜果实，他们对人宽容，也能够被他人宽容地对待；靠善良的言行为他人作出榜样。那个境界就在每个人的内心；是他们现在就能够步入的理想。但一切罪恶都无法进入；自私自利的思想与行为都无法通过它的关口；任何不纯洁的欲望都无法玷污它。
那些愿意进入这个境界，并愿意为此付出代价---无条件地抛弃自私---的人们，都可以进入。
“如果你不够完美，那么你就应想法设法净化自我，舍弃你的那些经不起考验的东西。”许多世俗之人生活在不幸中，并不是因为他们在物质财富方面很贫穷。有句话说的好，“之所以悲伤，是因为拥有的太多。”拥有太多的金钱则难以维持；拥有太多的恐惧则难以消除；拥有太多的自私之爱则难以摆脱；拥有太多的享乐则乐极生悲；拥有太多的争斗则无宁静人。其实，这些人并不是真正的富有者，而是贫困者。
那些乐意认识进入这一理想境界的人，就让他付出必须付出的那种代价，然后顺利实现。如果他有一种伟大而神圣的信念，而且现在就能够在这一信念的指引下行动起来，愿意脱下他以前一直穿着的自私之衣，那么他能够很快实现理想。如果他信念不坚定，那么他必须慢慢克服自私，经过一天一天的努力与耐心的工作实现这一理想。
正直的殿堂已建立，它的四堵墙就是四大原则---纯洁、智慧、同情、关爱。平和是殿堂之顶；它的地板是坚定，它的大门是无私的职责，它的气氛是鼓舞，它的音乐是完美的欢乐。
它不可动摇，它是永恒的 ，它坚不可摧，因而它不需要再寻求任何保护。这个理想境界建在人们心中，生活的物质必需品不必再去费心考虑，当人们进入其中时，这一切都作为原因的结果被补充进来。为生存而进行的争斗已经停止，精神、思维及物质需求每天都由富足的宇宙提供。
我一直在追寻着你，精神的神圣；
在追寻你的过程中，
我承受着无声的悲伤，沉思着人类的不幸；
我经历坎坷、磨难，甚至遭受失败，
但我仍矢志不渝，不断追寻。
经历了不安、怀疑与悲伤
我方知你的欢乐在等待着我；
不管怎样我都应该努力追寻你，
当我与罪过、苦难挥手作别后，
你的爱让我感受的神圣的宁静安详。
仇恨、嘲弄、谩骂，
炙烤着我追寻的心灵，
那儿本应该是你神圣的殿堂；
奋发、希望、呼唤；
跌倒的我体会着痛苦与悲伤，
但我仍坚贞不渝的不断摸索，
仍在苦苦地追寻着你。
我要一直追寻着你，
直至有朝一日找到你；
笼罩着我的黑暗渐渐消逝
平静中的我沉思着你神圣的主题；
当我不再怀疑你时，
痛苦与悲伤便消失殆尽；
在一片神圣的光芒中，
历经艰辛的我终于找到了你；
我找到了你，精神的神圣，
认识到你美丽无比、纯洁无暇；
我找到了你的欢乐、平静与愉悦；
我是在你宁静之屋中找到你的；
在关爱与温和中我发现你的力量；
痛苦、不幸与脆弱都将离我而去
我走上了幸福的康庄大道。
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