今日音频由「原配联盟」总部主播-小苏 为您倾情朗读
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我知道，很多姐妹在面对背叛时，总是痛苦、绝望；
在无数个夜晚，甚至想活着的意义是什么；
总是自我怀疑，那些负面情绪仿佛时刻都围绕着你。
我知道，你遭受了很多伤害，在亲眼看到所有希望破灭时，你也拼尽全力挽回过，只是方法不对，并没有达到想要的结果。
我知道现在的你很累，这一切并不是你想要的，只是事已至此，你没法后退。
现在的你开始喜欢独处，你拒绝了很多聚会，
你总是无故想哭，你感觉到被这个世界抛弃，
亲爱的姐妹，你以为大哭一场，无理取闹一回，甚至自残一次
就能够换来心中那个人的关注和关心吗？
你以为哭泣和泪水，就能唤起他的怜爱之心吗？
我想说，你错了。
那些所有伤害自己的行为，无疑都是在将自己不断放低，低到尘埃里，开不出任何花朵。
那些博取同情的求爱方式，永远不会让你获得真正平等的爱情，没有人会愿意去爱那个不懂得自爱的人。
遭遇背叛后，你需要成长。
薇薇夫人在她的《一个女人的成长》一书中这样写道：
女人成长的条件就是，先把自己看做是一个有思想、有智慧、有感情的独立个体，然后再看做女人。接纳自己、尊重自己，进而接纳别人、尊重别人。
女人的一生，绝对不是只为了一个人而活，只为一个人而或喜或悲。亲爱的姐妹们，在爱别人的时候，不妨分一些时间来爱自己，丰富自己的业余生活，建立独立的人格体系。
在我接触的女性读者中，遭遇老公背叛的占大多数。
很多女人都没有办法接受现实，沉浸在与老公从前的甜蜜里，无论如何都想不通，这男人怎么能说变就变呢？
所以很多姐妹在知道这件事后，都会变得暴躁。在面对老公的道歉、讨好时丝毫不接受，咄咄逼人，连环质问。其实这样的方式，并不能解决任何婚姻问题。
你的争吵和暴躁，会将老公推向小三的身边，把自己推到小三和老公的对立面。
成长就是先学会克制自己的坏情绪，静下心来分析婚姻中出现的问题，当老公主动向你承认错误时，记得和他平等地聊聊天。
成长从找回自我开始，你的前半生，或许属于别人，但是后半生，你要学会为自己而活。
试想一下，现在的你可以一个人过得幸福吗？如果答案是“不”，那么从现在开始改变吧，试着去寻找属于自己的爱好和生活，培养属于自己的社交圈子。
真正的安全感，是自己给自己的。有时候你太想抓住一样东西，结果却适得其反。
生命里所有受过的伤害，都是在教会你勇敢和坚强。
黑暗无法驱逐，需要你用智慧之光去照亮它。
当你直面黑暗，引来阳光时，黑暗自会退散，
面向光明，走出去，是重生；走不出去，是毁灭。
而你每一步的前进，都是希望；
疗愈便是如此，尽管它漫长又艰难。
但当你感知到自己的成长时，你就会遇见更加美好的自己。
破碎的镜子重新黏好，会更加坚固；
感情经历过挫折，会更加深刻；
而那些受过的伤，一定也会让你变得更坚强。
图片来源于网络，版权归原作者所有
作者简介：沐笑，「黄老师谈婚姻」微信公众平台原创作者。周内每晚 19：00，周末早8：30，黄老师谈婚姻（）微信公众号与您分享婚姻危机预防与处理、婚恋情感经营、成为魅力女性的智慧与资讯。
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