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师父说，
人生走着走着，
就只剩下沉默。
曾经的莽撞少年，
心情是好是坏，都写在脸上，
从来不需要伪装，
有什么事立刻就发泄。
可是在成年之后，
经历的事多了，遇见的人多了，
却再没有小时候的快乐。
心事再多，只能对自己倾诉；
痛苦再大，只能自己来承担。
从年少时的意气风发，
到如今的沉默无言，
这一路走来，
我们再不是有人庇护的孩子了。
所有的困难自己面对，
所有的心酸自己下咽。
生活很累，还要坚持；
责任很重，还要担负。
曾经为人子女，终成一家之主，
上有老，下有小，
扛着责任，负重前行。
用坚强伪装脆弱，
用微笑掩盖忧伤。
为了不让父母操心，
为了不让伴侣担心，
即使再苦再累，
我们也会一个人扛下去。
把笑声调到最大，
把哭声调成静音。
没有人看得见你的伤痕，
只有自己躲在黑夜中舔舐。
生活百味，
尝过之后才知哪种最甜；
朋友无数，
遇事之后才知谁心最真。
曾经的你，
很喜欢找人聊天谈心，
但后来慢慢发现，
你的倾诉，好事会招人妒忌，
而坏事却引得亲友担心。
人啊，非要等到吃亏才明白，
不是所有的人都值得信任。
自己的心事，最好自己清空；
自己的秘密，最好自己消化。
认识的人再多又有什么用，
没有几个能任你倾诉，替你分担。
既然如此，又何必把伤口示人，
不如沉默，让时间治愈一切。
人生的风风雨雨，自己经历；
生活的五味杂陈，自己品尝。
凡事能靠自己就不必求他人，
当你独自熬过苦难，你就越成熟。
因为成熟，所以沉默。
你终将明白：
成熟是疗伤的良药，
沉默是人生的真谛。
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