作者/七天路过，头图基于CC0协议使用 1
穗波医生有三个梦想，成为很多孩子的妈妈，去哈佛读书还有成为一名妇产科医生。在怀第三个孩子期间，她决定实现考哈佛的理想。
听到的人都吓到了：天呢？你已经有3个孩子了，还在上着班，怎么有时间去考哈佛呢？
就连她说出想辞职去读哈佛的想法时，她的上司都说：比起海外留学，还是在日本工作积累更多的经验吧。
相信每个想要辞职去上学或者是想选择另一种人生的你，在想辞职的时候都会受到这样的建议或打击。
但当穗波医生拿到通知书去跟上司请教时，她终于让那些曾经不相信可以留学，怀孕和生产同时进行的人看到了所谓的“奇迹”。
《吉田医生哈佛求学记》，这是一本拥有梦想却总觉得没有时间的人都应该看的一本书。
“考哈佛”，这对于一个普通人来说都是无比艰巨的目标，更何况是3个孩子，还有这朝九晚五工作的妇产科妈妈呢？
可是穗波并没有因为这些现实的问题退缩，“不是因为困难而不去做，二是因为不去做，才困难”。
正是因为作为妇产科医生要工作的同时进行备考复习，还要带着3个孩子去美国留学，因为时间很紧急，所以内心才更想要去改变现状，完成自己的梦想。
你所认为的墙壁，实质上只是带有把手的门罢了。
2
认识一位作者叫伊心，毕业后她本职做财务工作，业余时间写稿子，还会抽各种时间出去旅行，我看着她每年都要去好多个国家。她在文章里提到过，也并不是一定要有充足的时间才去旅行和写作的。
比如刚开始的时候是为了避免周末躺在家里做宅女，她就为自己定下来每周末去一条新的街巷，每个月去一个城市旅行的小目标。
渐渐地，她开始去更远的城市，甚至更多的国家。
在旅行途中分享自己的见闻，看到的风景，和不断疯长的勇气，而分享之后得到的鼓励又反哺她去到下一个城市和国家。
“我一个人，好似带着千军万马的灵魂“，她在文章里这么写下。
也许正是因为知道时间太少，才不愿意浪费余生的每一段可以去远方的机会，还有那么多照片可以拍，还有那么多目的地等待去欣赏。
你心中总觉得因为没有时间而不去做的事，或许仅仅是你还不够渴望。
渴望上路，渴望出发，这才是最大的力量源泉。
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如何把时间利用得更充分？穗波从以下这几方面做出了改善，并且给了心得。
1. 不是“or（选择）”，二是“and（并列）”
当困于选a还是选b的两难道路上时，不如鼓起勇气跟自己说，还是考虑下有没有不是“or”而是“and”的方法吧。
因为大部分时候同时进行多个工作，一开始会是沉重的负累，一旦熟悉之后效率也会提升，多个事情的阶段性进展也会促使其他的事情更快地进行。
穗波医生就提到：育儿的焦虑因为全身心投入了工作而得以消除，工作中的压力也因为看到孩子的纯真脸庞而烟消云散。由此可见，因为在育儿和工作中穿梭来往而获得了帮助。
2. 提高时间密度
提高时间密度，也是指的是增加时间的利用效率。这不单单是指利用番茄工作法等做好时间管理。
开启一项任务时，应该像先往杯子里投大石子再投小石子放得更多一样，先着重解决那几件最重要的大事。
首先，你要明确自己要做的最重要的事情是什么，可以在前一天的下午写下来清单，确保第二天完成最重要的事。
提高时间密度做事，拥有这样的意识，会让你注意到很多零碎的时间。比如早起的30分钟，提前吃完午饭多出来的10分钟，还有等地铁的五六分钟。
3. 不要被一些“常识”占用自己的时间。
在日本主妇打扫做家务，甚至是给孩子做便当都会被认为是理所应当的事情。穗波在忙于备考复习也会被不停地收拾家务所困扰。
她求助母亲的时候告诉她：有些事情是可以通过花钱借助他人的力量解决的。
于是她花钱雇佣了擅长做家务的淳子和明美，把自己从繁重且不擅长的家务里脱身出来，从而有更多的时间去复习。
此外的另一个常识就是做事就要做完，不要半途而废。但对于时间紧张的穗波来说，允许自己不把事情一次做完，反而可以获得更多。
即便是短暂的学习或者参加读书会的时间，没有到结束才离开，参加过后得到的体会也会比没有参加更好。
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除了切实可行的提高时间和效率的办法，最让我受到鼓舞的，是吉田医生那一股努力又相信自己的心气儿。
她在书中提到：为了达到自己的梦想，为了实现自己的梦想。最重要的，既不是金钱的筹措，也不是时间的筹措，而是心情的状况。
遇到身体疲惫或者情绪低落的时候总是会习惯性放弃，这个时候怎么再次充满信念，这就是成功的关键所在。
另外，一旦你有了什么目标，比起只是去幻想它，去亲身感受和接触它能够更好地督促自己。
在考试前吉田医生专门前往波士顿，其中一个理由就是为了实际感受哈佛大学。在参观校园的过程中她一边看一边咨询着房租和入学时间，这种暗示也能让她对于考到哈佛有了更强的信心。
这也是为什么我们要常立目标的缘故，当你很明确地知道你想拥有一个怎样的未来时，你会想不顾一切去实现它。
而在这个过程中，她也受到了来自哈佛大学研究院教授的鼓舞。而他们给予她正向的反馈更加坚定了她一定要完成的心态。
“如果是你的话，一定能行！”
在后来的留学中，穗波医生的第四个女儿，第五个孩子也陆续出生了，他们面临过保育园的费用过高，租的房子出现问题，甚至是无法正常毕业等诸多困难，但都通过求助他人或者运用“哈佛谈判术”等方式得到了解决。
在这本书里，教会的不仅仅是如何更有效的利用时间，而是作为一个身怀梦想的普通人，你可以为你的梦想作出多少努力。
即便是小小的人，一旦树立自己想要做什么的决心，接下来最重要的就是调控好心态，朝着目标持续前进了！
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七天路过
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