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饭后经常走路的人，最后会变成这样（建议收藏）
世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的19条益处！..............................
不管家里有多穷，“搬家”时这4样东西不要带，不是迷信，提醒家
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