扎心!脱发、失眠……90后初老迹象你中几条?

-“在时间里,我们成长,我们也沉默。”-今天是2019年12月31日,2019年的最后一天。作为最佛系也是被动佛系的90后,明明最大的才不过30岁,心理和身体就已经双重进入了老龄状态。都说90后是最现实的一代,我不否认。因为:钱虽然不是万能的,但是它可...
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失眠早醒、睡不踏实,注意家中这个位置!

国学公开课扫码收听最近很多同学们都在群里说:“不知道怎么了,总是失眠、睡不踏实,这到底是怎么回事呢?”从作息规律来说,现在人们休息的时间都偏晚了,在22-23点之间,23点正是胆经的循行时间。而肝胆不分家,肝负责藏血,这时候肝胆功能一旦失调,...
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有关失眠的论文

一:夜深人静失眠散文描述一下心情 夜深人静失眠的心情失眠常让我失却了记忆,也常让我失去了做人的那份精神和活力,也常让我不能享有人生的一份应有的快乐.工作不能得心应手,少出差错.但我决不向失眠低头,我总是用加强运动使自己提高精气神,总是用坚定...
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治疗严重失眠的偏方

一:长期严重失眠有什么方法治疗吗? 失眠口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。没有效果建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.二:治疗长期严重失眠偏方 失眠是指无法入睡或无法保持睡...
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治疗失眠民间偏方

一:怎么治疗失眠小偏方 你好:临睡前吃苹果一个,或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。酸奶中含丰富的钙,可促进血清素的作用;含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。经常失眠...
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